H?t bí xanh không ch? là m?t món ?n v?t th?m ngon mà còn là ngu?n dinh d??ng d?i dào mang l?i nhi?u l?i ích cho s?c kh?e. V?i hàm l??ng protein, ch?t béo lành m?nh và các khoáng ch?t thi?t y?u, h?t bí xanh có th? tr? thành m?t ph?n không th? thi?u trong ch? ?? ?n u?ng hàng ngày. Tuy nhiên, không ph?i ai c?ng bi?t cách s? d?n